"Lantio on olennainen, ehkä jopa tärkein osa koko kehon tasapainoa ja toimintaa."
Lantio koostuu monista luista, joista tärkeimmät ovat lonkkaluut, ristiluu ja häntäluu. Lonkkaluut muodostavat lantion etu- ja sivuseinät ja liittyvät etuosassa yhteen häpyliitoksella. Selkäpuolella lonkkaluut yhdistyvät ristiluuhun ristisuoliluunivelien kautta. Ristiluu koostuu viidestä liittyneestä nivelestä, ja sen alapuolella sijaitsee häntäluu. Lantio on siis monimutkainen rakenne, joka vaikuttaa merkittävästi kehon tasapainoon ja toimintaan.
Valeiskias tarkoittaa iskiashermon aiheuttamaa kipua ja oireita, jotka eivät johdu välilevyn pullistumasta. Kipu voi saada alkunsa erilaisista tilanteista, joissa iskiashermo joutuu puristukseen. Yleisimmin tämä johtuu piriformis-syndroomasta tai lannerangan aiheuttamasta puristustilasta.
Manuaalinen hoito: Valeiskias voi olla peräisin sekä lihaksista että nivelistä, ja sen taustalla voi olla useita erilaisia kipumekanismeja. Hoitoon on yleensä saatu hyvä hoitovaste.
Piriformis-syndrooma on tila, joka voi aiheuttaa kipua ja oireilua iskias-hermoon, mutta sen juuret eivät ole peräisin välilevyn pullistumasta, kuten iskiaksessa yleisesti. Tämän oireyhtymän taustalla voi kuitenkin piillä monia eri tekijöitä.
Piriformis-lihas, joka sijaitsee lähellä lantiota ja lonkkaniveltä, on tämän oireyhtymän keskiössä. Se voi aiheuttaa ongelmia iskias-hermoon, kun se puristuu tai ärsyyntyy. Yksi yleinen syy tähän ongelmaan on lantion ja ristiluun virheasento, joka voi johtua monista tekijöistä. Piriformis-lihas kiinnittyy ristiluuhun ja lonkkaluun päähän, ja sen sijainti tekee siitä keskeisen tekijän tässä oireyhtymässä.
Onneksi piriformis-syndroomaa voidaan hoitaa manuaalisesti tehokkaasti. Usein ongelma voidaan lievittää avaamalla SI-niveltä tai suoraan hoitamalla piriformis-lihasta. Hyvin kohdennetulla hoidolla voidaan saavuttaa hyviä hoitotuloksia, ja oireet voivat helpottua merkittävästi.
SI-nivelellä, eli suoliluun ja ristiluun välisellä nivelepinnalla, on tärkeä rooli kehon toiminnassa ja tasapainossa. Vaikka tämä nivel on rakenteeltaan vakaa ja liikkumaton, se vaikuttaa moniin kehon toimintoihin. SI-nivel toimii muun muassa iskunvaimentimena selkärangalle kävellessämme ja välittää voimaa kehossamme.
Jos SI-nivel lukittuu tai jumiutuu, se voi aiheuttaa selkärangan ongelmia ja alaselän kipua. Tämä voi johtua esimerkiksi jalkojen virheasennoista, jotka vaikuttavat SI-niveleen. Siksi SI-nivelen vapauttaminen on tärkeä toimenpide, joka voi auttaa lievittämään selkäkipuja ja palauttamaan kehon tasapainon.
Hoidettaessa SI-nivelen ongelmia, hoidon yksinkertaisuus vaihtelee tilanteen mukaan. Usein nivel voidaan vapauttaa melko helposti, mutta jos ongelma on kroonistunut, hoito voi olla vaativampaa. Pitkittyneissä tapauksissa SI-nivel saattaa kalkkeutua ja nivelvälit kaventua, mikä tekee hoidosta haastavampaa. Tällöin tarvitaan enemmän kärsivällisyyttä ja huolellista hoitoa.
Kokonaisuudessaan SI-nivel on merkittävä osa kehon toimintaa, ja sen oikeanlainen hoitaminen voi auttaa lievittämään selkäkipuja ja ylläpitämään kehon tasapainoa.
Lantion asentovirheellä viitataan poikkeavaan lantion asentoon, joka voi ilmetä erilaisina kiertyminä, kallistumisina eteen- tai taaksepäin, tai sivuttaisina asentoina. Tämä virheasento voi olla sekä itsenäinen ongelma että liittyä muihin kehon virheasentoihin, oli se sitten niiden seurausta tai niistä johtuva.
Lantion virheasento on erityisen merkityksellinen kehon tasapainon ja toimivuuden kannalta. Hoidettaessa tätä ongelmaa manuaalisesti, lievät virheasennot ovat yleensä helpommin korjattavissa kuin vaikeammat ongelmat. On tärkeää ymmärtää, että jokainen potilas on yksilöllinen, ja hoito tulee suunnitella tilanteen ja tarpeiden mukaan.
Lantion virheasennot voivat johtua monista eri syistä, ja niiden hoitaminen vaatii tarkkaa arviointia ja yksilöllistä lähestymistapaa. Kokonaisuudessaan lantion oikeanlainen asento on merkittävä tekijä kehon toiminnassa ja tasapainossa.
Lähteet:
Parantajan tie, 4. painos 2004, Ihmisen Fysiologia ja anatomia 12-.14 painos 2002
www.fysios.fi, www.selkakuntoutus.fi, www.si-nivel.net, www.juttaaalto.fi, www.voltaren.fi, www.kaypahoito.fi, www.mehilainen.fi, wwwterveyskirjasto.fi, www.respecta.fi, www.klinik.fi, OpenAI. "ChatGPT: A Large-Scale Generative Language Model." 2021.
